Отабек Нурматов: пас аз шифоёбӣ аз коронавирус баъзе асоратҳо мушоҳида мешавад

Отабек Нурматов: пас аз шифоёбӣ аз коронавирус баъзе асоратҳо мушоҳида мешавад

  • Оқибатҳои коронавирус барои одамони шифоёфта ба омилҳои гуногун, монанди иммунитет ва бемориҳои музмин (хронический) вобаста аст. Пас аз барқароршавӣ дар давоми якчанд ҳафта асоратҳои зерин мушоҳида мегардад:

Ҳангоми пиёдагардӣ, баланд шудан аз зинапоя ё машқҳои ҷисмонӣ диққинафас шудан;

бидуни табларза ва балғам сулфидан;

пурзӯр шудани бемориҳои музмин.

❗️Бинобар ин, пас аз табобат бояд ба мустаҳкам намудани системаи иммунитет, истеъмоли хӯрокҳои аз витамин бой, дар давоми рӯз якчанд маротиба бо машқҳои нафаскашӣ машғул шудан ва доимо ҳавои хонаро тоза кардан лозим аст.

Мо дар шабакаҳои иҷтимоӣ