Xycycuяти олу

Гарчанде, ки олу меваи мулоим аст, он танҳо барои истеъмол фоиданок аст, вақте ки он мустаҳкам, зоҳиран тару тоза ва ранги равшан дорад, қисмҳои мулоим, доғдор ва зардшуда надоранд. Барои дар ҳолати хуб нигоҳ доштани олу чанд рӯз онро дар халтаи полиэтиленӣ дар ҷевони яхдон ношуста нигоҳ доред. Шустан танҳо вақте ки шумо мехоҳед онро истеъмол кунед.Олу бар зидди қабз барои қувваи исҳолкунандаи баланди он тавсия дода мешавад. Аз меъёр зиёд истеъмол карда шавад, метавонад гурдаҳоро озор диҳад.Он аз витаминҳои мураккаби B бой аст, ки мушкилоти пӯст ва ревматизмро пешгирӣ мекунад, илова бар ин, онҳо барои афзоиш ва мустаҳкам кардани мӯй, пешгирӣ аз рехтани он муҳиманд.Олу бинобар миқдори баланди фосфор доштанаш дар ҳолатҳои сустии умумӣ нишон дода мешавад, хусусан ҳангоми сустии мағзи сар.Олуи қоқ барои одамоне, ки кори мушакҳоро инкишоф медиҳанд, мувофиқ аст, зеро он хеле энергетикӣ аст ва миқдори зиёди калорияҳоро таъмин мекунад. Ва меваи тару тоза барои мубориза бо бавосир беҳтарин аст.Барои мубориза бо қабз, олуи қоқро шабона дар як стакан об тар кунед. Субҳи рӯзи дигар, ҳам қоқ ва ҳам обро бояд ба шиками холӣ баред. Ин табобат бояд якчанд рӯз такрор карда шавад.Ба шарофати таркиби нахи он (хусусан пектин), карбогидратҳо, магний, натрий ва калий олуҳо исҳоловар мебошанд, ки бар зидди қабзияти якрав тавсия дода мешаванд.Духтурон изҳор медоранд, ки олуи тару тоза як воситаи олиҷаноби терапевтӣ бар зидди бемориҳои бо сабаби кислотаҳо ва бо гиперлипидемия алоқаманд, алалхусус кислотаи пешоб, аз қабили ревматизм, артрит, подагра мебошад; артериосклероз, нефрит ва ғайра; кислотаҳо ва / ё чарбҳое, ки дар натиҷаи парҳези аз ҳад зиёд ба амал омадаанд, дар асоси сафедаҳо, чарбҳои тофта ва холестерин.Олуи тару тоза бар зидди бавосир ва гипохондрия нишон дода шудааст.Диуретик, чӣ тавре ки бошад, бар зидди илтиҳоби роҳи пешоб тавсия дода мешавад.Он инчунин «тоза кардани» ҷигар, «тоза кардани» хун ва «безараргардонии» системаи ҳозима аст, аз ин рӯ онро бо муваффақият дар афсессияҳои фабрии меъда ва рӯда истифода мебаранд.Дар табобати ихтилоли роҳи нафас (ангина, катар ва ғ.)